• L'eau dans le corps humain

                               L'eau dans le corps humain

    Le corps d'un adulte contient près de 65% d'eau. Mais, ce corps ne fait pas de réserve d'eau et en élimine en permanence (2,5 litres d'eau environ).
    Il est donc indispensable de boire chaque jour pour compenser cette perte.
    Le saviez-vous ?
    Comment perd-on l’eau de notre corps ?
    • La transpiration
    • Les urines
    • Les larmes
    • La respiration

    Comment apporte-ton de l’eau à notre corps ?
    • En buvant ou s’hydratant
    • En mangeant l’eau contenue dans la nourriture (fruits et légumes)

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